聚會地點推薦

Oct24

焦慮和壓力是工作中必須面對的負面情緒，所以所有與工作無關的時間都必須珍惜！選擇一個好的聚會地點，讓每個人都能享受，是一堂很難的課，上海哇！為你推薦10個特別的派對套餐場地，每個都有理由讓你搬家！這家茶館位於老上海法租界的高郵路上，被稱為“閑月”。只有兩個字，“閑月靜如水”的意境已在心中眩暈。安靜的獨棟住宅，18間私人包房，專業的私人茶館等都在這裏。

舉辦小型活動或私人聚會的你可考慮安排自彈自唱表演。鹹嶽一直以來都秉承著好茶的獨創性。由一組專業的選茶團隊在全國范圍內，只是為了找到好茶，並堅持在這個安靜的小房子裏泡好茶，學習茶文化。獨立安靜的包房和優雅的茶水環境，讓這裏的每一個小聚會都愉快地舉行。最大的私人房間，最多可容納15人，是公司團隊建設活動或商業聚會的完美場所。穿過地板的門窗，是一個安靜的露台。看著梧桐路下的街景，幾杯茶，一坐就是一個悠閑的下午。

有25年曆史的NTAS京府宮餐廳，由韓國廚師和原有的服務團隊空運，帶來傳統的高端宮廷菜肴。M9+澳大利亞牛肉全部由廚師親自挑選，連烤盤、餐具都空運，只為上海食客帶來最正宗的頂級美食。餐廳的一半空間被設置為私人包廂，每個包廂用不同的壁紙裝飾，創造出不同的風格，模仿韓國傳統木門的設計，增加古色古香。超大的豪華黑金盒子是為年度宴會和商務晚宴量身定做的，打開隔板，最多可容納45人。私密的氣氛，宮殿式的服務，享受美食的過程都充滿了儀式。

派對的日常租賃別墅也談到了“私人定制”

通常聚會是在餐館裏吃的

如此安靜以至於聚會的人們從來沒有注意到小房子的存在

吸引學生來這裏參加聚會

16 best yacht meeting locations

穿著新鞋，你為什么需要床墊？

Oct16

我是朋友。我是把鞋穿在鞋上的人，甚至是新鞋？

鞋髒了，但可以隨時在其本身鞋墊內襯隨時刪除。由於內部摩擦和磨損的鞋子，鞋墊可用於保護。腳脂肪少的人走路時常常感到陷入了腳。他們可以在一個層鞋墊足部保護自己。有時候有點松的鞋，尺寸的變化會擠腳，所以你可以把鞋墊放在調整大小的地方。除了這些基本功能外，還有越來越多的功能鞋墊

綜合各方面來看，改善扁平足問題，跑步腳痛的舒緩推薦使用Footdisc香港鞋墊准沒錯。

一足弓鞋墊

你可以抬起你的腳，讓他們一起工作，以減少疲勞。適應性：足部肌肉，皮帶放松；足部脂肪薄；行走困難。合適的人選：教師、交通警察、銷售、保險等。..當腳部出汗時，它們會吸收汗液，並在汗液中分解出臭味的氨分子。另外，為了取出墊子，汗液將是揮發性的，這使得鞋保持相對幹燥。適應：腳汗、腳臭、腳氣、腳濕寒。適合人們：體力勞動、體育人員、出汗過多。

三彈力鞋墊

不過遇到這類的情況到不要緊，一款功能性強、舒適性高的鞋墊就能解決，推薦Currexsole 香港鞋墊。

它可以幫助向前走更爽快，精力充沛。適應范圍：腳和腿無力;增加。適用人群：老人，女孩。四個按摩鞋墊用腳底壓按摩足部穴位，促進血液循環。適應：腳涼，身體虛弱。適用人群：常年腳寒者；中老年無足患者。

五保暖鞋墊

鞋子不夠暖和，鞋子放在一起，穿一雙柔軟的羊絨鞋，不再怕冷的腳！

由較少真菌感染引起的足部皮膚病可在狒狒的鞋子中發現

有的嬰兒白天母乳吸吮不足

Oct8

應當予以注意。如有的寶寶吸幾分鍾後即睡著不吸，這時可輕揉他的耳朵或耳垂，或輕輕搖醒寶寶，讓他繼續吸吮，萬一白天母乳吸吮少，可堅持夜間哺喂，以彌補白天的不足，否則將影響孩子對營養的攝入，影響生長發育。夜間哺乳，催乳素分泌比白天多，有利於母乳的分泌。但需要注意，喂奶後不能再讓孩子繼續口含乳頭，也不能換個橡皮奶頭讓孩子含著睡，否則不僅不衛生，還易引起窒息。

母乳寡糖HMO好處是能幫助維持腸道益生菌，支持免疫力發展，有助阻載病原體入侵

母親產假過後，即使已上班，也不要中斷母乳喂養，而要繼續堅持。上班時如奶脹，可以將母奶擠入事先准備好的消毒或煮沸過的大口瓶內，擠後立即加蓋，放入冰箱，下班後帶回家備用。喂哺時先讓孩子吸吮乳房乳汁，不夠時再喂備用的乳汁。

喂奶後一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或嗆咳。為此除前面已提及的將孩子輕輕抱起抱直，頭靠媽媽肩部，輕拍嬰兒背，將吸乳時吞入胃中空氣排出外，還可讓孩子坐在媽媽膝上，身體稍向前傾，媽媽的一只手托住孩子的前胸和下巴，另一只手輕拍孩子背部使氣體排出。小嬰兒的胃不像大人那樣是垂直位的，而是臥位，因此，吃飽後不宜低頭仰臥，而應采取頭稍高、右側臥位，這樣即使有吐奶或嗆噎現象，也不至於將奶吸入氣管而引起窒息。

洗發水主要成分

Sep30

每瓶洗發水中的含水量都在百分之八十左右。洗滌劑也叫表面活性劑，它的主要作用是將頭發周圍的汙垢和油脂進行分解，從而達到清潔的效果。月桂醇洗發液中含有的月桂醇就是去油的主要物質，會造成皮膚敏感。調理劑從外觀表現上來說主要是光澤、柔順度、成型度和手感。

中藥與西藥的分別在於中藥副作用更小，並有長達數千年的發展歷史，但很多人普遍覺得中藥太過繁瑣。不過在防脫髮道路上面，即刻成效的產品少之又少，選擇中藥洗髮水反而成為溫和性的做法。在眾多中藥成分中，首烏與天麻就能夠防止脫髮，抑制白髮生長，讓頭髮恢復烏黑亮麗，故大部分人在選擇中藥洗髮水時會關注是否有這兩種成分。

一般的潤滑劑都是由含有矽的化學物質組成，也就是業界內常說的矽油。發泡劑事實上洗發水的泡沫的確能帶給人良好的清潔體驗，但是對洗發水清理程度是沒有絲毫影響的。酸性成分一般為檸檬酸鈉、檸檬酸成分。加入這些成分是為了使洗發水保持合適的pH值。

增稠劑的作用是增加香波的稠度，獲得理想使用性能，提高香波的穩定性等。芳香劑和色素這種東西的添加其實是可有可無的東西，對頭發起不到實質的清理和保護作用。防腐劑為了防止洗發水在有效期內變質，防腐劑也是必不可少的添加物。營養護理成分不過洗發水與頭發只有幾分鍾接觸，這些物質達到的實際營養作用有限。特別是蛋白質之類的大分子成分，科學上認為從皮膚、頭發吸收的可能很小。

眼部皺紋，大家一定都很熟悉吧

Sep24

很多人都有。因為隨著人們的生活越來越富裕，越來越多的人有了眼部皺紋，如何去除眼部皺紋已經成為一個日常討論的話題。你想知道去消除眼部皺紋最有效的方法嗎?讓我們來看看。

LumiSpa? Accent 睛亮修護組合採用獨特的眼霜按摩手法，配合緊緻眼霜減退乾紋黑眼圈，給雙眼好好做運動！這次試用乾紋眼霜的組合按摩起來感覺溫和，只需每日輕輕按摩一分鐘，便可以改善雙眼浮腫問題，改善細紋，保護眼周肌膚免受自由基侵害。

用過的茶包，對改善黑眼病有很好的效果。先將用過的茶袋濾幹，否則茶色會加重你的眼部皺紋，然後放入冰箱約15分鍾，再取出敷在眼部皺紋上。堅持一段時間，你就可以看到眼部皺紋真的淡了很多!眾所周知，土豆美白的效果非常好。如果你經常熬夜，被眼部皺紋所困擾，你不妨試著用土豆片幫眼睛美白。把土豆切成片狀，敷在眼部皺紋的區域，利用土豆美白的效果來淡化眼部皺紋。

牛奶是美容聖品，不僅可以美白，還有祛斑，改善眼部皺紋等效果。只需要4-5勺的牛奶，再加一些冰水，攪拌均勻後將化妝棉浸在裏面，敷在眼睛周圍，15分鍾後洗掉就好。蝦和芹菜通常對肝功能不良引起的眼部皺紋有很好的效果。此外，多吃柑橘之類的水果。堅持每天喝一杯紅棗茶，可以活血氣。蘿卜汁或番茄汁也有緩解眼睛疲勞的作用，常飲用清水，能有效排出體內的廢物，最好每天喝8杯水;多吃含有鐵和維生素c的食物，例如胡蘿卜、核桃、動物肝髒、杏仁、芝麻、海帶、橘子、番茄等。

如何能快速減脂

Aug30

現在這個社會，不比以前了，以前有個窩窩頭都是開心的，就更不要說什麼雞鴨魚這些肉類食物了，如果有那是能吃多少就吃多少，如今我們的生活是越來越好，基本上每餐都有肉，所以容易發胖的人慢慢也就多了起來，還有就是一些長期不運動人人群，在意識到自己在慢慢走下坡路的人也開始下定決心，開始鍛煉減肥了。

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運動減肥，第一想到的就是有氧訓練，跑步也就成為了大多數健身減脂人群的主要動作之一，沒說跑步這項運動不好，只是我們不要太單一的去訓練一個動作，大家也是有聽過，在訓練中不管力量訓練還是有氧訓練，每次訓練同一個部位，用一個固定不變的動作，長時間下來會感覺肌肉沒有什麼變化吧，有氧訓練也是如此，我們不要老是用同一個訓練，或者是時間上沒有一點變化。

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比如跑步，我們可以在訓練的過程中，加上快跑或者是快步走都是可以的，還可以改變我們跑步的時間，比如一周跑步每次20分鍾，下一走我們加強一下變成30分鍾，在下周40分鍾，但是不要注意不要一直這樣，我們在第4周的時候在降低一下，讓我們的身體捉摸不透我們日常的訓練。

做了Emsculpt 療程，以專利HIFEM緊磁波，可以有增肌減脂的效果，令整體線條出番黎，看起來更靚。

想要達到好的減肥效果，不光是運動就可以的，我們還需要改善我們的日常飲食習慣，說道吃方面，首先我們餓了就吃不要想得吃多了會胖，餓了我們就吃，想通過絕食加訓練快速減脂的朋友，這樣是不對，不科學的，會吧我們的身體拖垮的。